Napattiga【娜帕蒂卡】泰国天然乳胶枕头·体验优质云层睡眠!

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88%睡眠困难用户为女性,00后暴涨4倍
作者:admin 发布日期:2019-11-19
据美国《脂类研究杂志》最新研究,只要连续4天没睡好,就会导致体重增加。因此,要想减重减脂,一定要“睡饱”。天猫双11预售期间,在天猫国际购买进口助眠类商品的人数同比增长174%,其中,00后增长达434%。
褪黑素软糖、蒸汽眼罩、助眠乳胶枕、睡觉专用耳塞、助眠喷雾等趋势新品最受欢迎。10月21日至31日预售期间,天猫国际上的褪黑素软糖卖出超75000瓶,其中Vitafusion褪黑素软糖超25000瓶,花王蒸汽眼罩卖出超75000盒,助眠泰国乳胶枕45000个,德国安尔悠睡觉专用耳塞卖出25000对。
此外,女人比男人更受睡眠困扰,天猫国际上购买助眠产品的女性用户占比88%,“睡饱”再减肥的需求更大。
90后、00后“睡眠困难户”对“睡饱”的需求更精致,隔音耳塞、蒸汽眼罩、助眠喷雾、香薰精油等助眠小产品消费增速较快。相比之下,70后、80后更偏好褪黑素软糖这类助眠食品、保健品,同时,他们对睡眠舒适性要求高,客单价较高的泰国乳胶枕、乳胶床垫是寝具标配。
而从地域上看,天猫国际双11预售期购买助眠产品的全国省份排行中,西藏、青海、宁夏、甘肃、新疆等西北部地区人们睡眠幸福指数最高,广东人的睡眠幸福指数显示最低。上海、浙江、江苏、北京、山东、四川、湖北、福建等,一二线、东部沿海及中部省份城市人们的睡眠问题也较为严重,睡眠幸福指数较低。
近日,中国科学院深圳先进技术研究院研究员刘畅与美国布兰迪斯大学教授莱斯利·克莱尔·格里菲斯合作,利用果蝇这一模式生物,发现了大脑中调节睡眠质量的神经环路,进一步解析了调控睡眠的神经机制,为应对睡眠问题提供了新的治疗干预靶点及潜在的治疗策略。
睡眠片段化才是“真凶”?
据刘畅介绍,在正常的睡眠结构下,睡眠深、无起夜、无惊梦现象,醒来后会拥有良好的精神状态。而对于一些需要照顾新生儿、照顾病患或呼吸道阻塞的人,夜间频繁醒来,对身体和精神都造成了巨大负担,同时可能伴随健忘、发胖、脱发等问题。
“已有研究表明,在睡眠质量高的情况下,即便时间相对较短,也不会影响大脑整体的认知功能。相反,睡眠片段化则可能严重影响生理机能。”刘畅说。


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